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Schwerer Abschied: So gelingt Rauchern der Ausstieg

Man stinkt, man schnauft, ist abhängig und gibt Geld aus: Um mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es Gründe genug. Die sind ein Anfang, reichen ...

Gesundheit Wenn das Krankenhaus um die Ecke liegt

Dötlingen/Wildeshausen Die Gemeinde Dötlingen gehört für das Johanneum zu seinem direkten Einzugsgebiet. Der Bürgermeister begrüßt die Nähe zur Klinik.

Vorhandene Verfärbungen: Zähne schrubben hilft nicht

Manch einer neigt dazu, seine Zähne regelrecht zu schrubben, damit sie richtig sauber werden.Wer meint, mit viel Druck auch schon vorhandene Kaffee-Verfärbungen ...

Adipositas Wenn Pfunde zur Gefahr werden

Friesoythe Menschen mit Adipositas haben das Problem, dass sie stark übergewichtig sind und sich zu wenig bewegen. Sie müssen mit schweren Folge- und Begleiterkrankungen rechnen.

Adipositas Ernährungsverhalten umstellen

Friesoythe Das A und O einer Adipositas-Therapie ist fast immer eine konsequente Umstellung des Ernährungsverhaltens und des Lebensstils nach dem Motto runter ...

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Starke Muskeln lohnen sich in jedem Alter: Sie beugen Schmerzen am Bewegungsapparat vor und halten uns fit und beweglich. Lesen Sie, warum Krafttraining so vorteilhaft ist und wie Sie schon mit wenig Aufwand viel für Ihre Gesundheit tun können.
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Sonderveröffentlichung Die erfolgreiche, kombinierte Therapie zur Gewichtsreduktion mit Detoxon und Redupexal

Gewichtsprobleme sind der stetige Begleiter vieler Menschen, denn es ist extrem schwierig, vorhandene Fettpolster wieder abzubauen. Doch mahnt die eigene ...
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SonderverÖffentlichung Beauty-Ratgeber: So pflegen Sie Ihr Haar im Winter

Die kalte Saison strapaziert das Haar enorm. Eine trockene, spröde Oberfläche und kaputte, gespaltene Spitzen sind oft die Folgen. Erfahren Sie hier, mit welchen einfachen Pflegetricks Sie Ihre Mähne garantiert gesund durch die frostige Saison bringen!
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Sonderveröffentlichung Elektrisch gut gebürstet

Schon am Morgen kann man viel für seine Gesundheit tun: mit der richtigen Zahnbürste und gutem Putzen. Von Rot nach Weiß, das sagt sich so leicht. Doch welche Bürste ist die beste? Die folgenden Tipps erleichtern die Entscheidung.
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