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NWZonline.de Region Ammerland Lokalsport

Feriensport beim TV Elmendorf

14.06.2017

Elmendorf Ein Open-Air-Feriensportprogramm für jeden, der Spaß an Bewegung hat, bietet der TV Elmendorf in diesem Sommer an. Auch Nichtmitglieder sind dazu eingeladen, auch für sie ist die Teilnahme kostenlos. Trainier wird immer dienstags, am 27. Juni sowie am 4., 11. und 18. Juli. An jedem dieser Tage gibt es mehrere Angebote:  Ausdauertraining: Nordic Walking Auffrischer-Kurs und Aktion mit den Stöcken. (Stöcke bitte mitbringen), 17.30 bis 18.30 Uhr.  Kraft, Beweglichkeit, Haltungsschulung: „Bewege deine vielen Gelenke und richte dich auf“, 18.45 bis 19.45 Uhr  Stretching, Atmung, Entspannung: Meridiandehnung und Entspannung, 20 bis 21 Uhr. Treffpunkt ist jeweils vor der Sporthalle in Elmendorf. Mitzubringen sind: wettergerechte, bequeme Kleidung, Picknickdecke und ein Getränk. Die Leitung hat Sigrid Seibel, Telefon   04403/8718.

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Christian Quapp Redakteur / Redaktion Bad Zwischenahn
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