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NWZonline.de Region Ammerland Lokalsport

Entspannt durch den Tag

28.12.2017

Rastede Unter dem Motto „Entspannt durch den Tag“ steht ein neuer Kurs beim VfL Rastede. Darin werden Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atemtechniken, Yoga, Kinesiologie, Traumreisen, Achtsamkeitstraining oder Body Scan vermittelt. Kursleiterin ist Nadine Schönherr.

Der Kurs geht über acht Termine und findet ab 18. Januar donnerstags von 18 bis 19 Uhr im Sportforum des VfL Rastede, Schloßstraße 33, statt. Mitglieder zahlen 20 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro. Anmeldungen für den Kurs sind im Internet möglich unter


     www.vfl-rastede.de 
Frank Jacob
Rastede/Wiefelstede
Redaktion Rastede
Tel:
04402 9988 2620

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