BöSEL - Schokoladen-Meditation, Fit-Burger, Nährstoff-Detektive – der Ernährungs-Workshop „Smart Food statt Fast Food“ brachte Abwechslung in den Schulalltag an der Haupt- und Realschule Bösel. Und er demonstrierte den Schülerinnen und Schülern, dass gesunde Ernährung schmeckt und Spaß macht.
Die Zahlen sind alarmierend: Jedes fünfte Kind und jeder dritte Jugendliche in Deutschland ist zu dick. Vier bis acht Prozent aller Schulkinder sind stark übergewichtig.
Die Gründe für Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen sind vielfältig. Fernseher und Computer sind inzwischen fester Bestandteil der Freizeitgestaltung. Bewegung und Sport kommen zu kurz, falsche und fettreiche Ernährung tun ihr Übriges.
Hier setzt das von der Krankenversicherung der Allianz initiierte bundesweite Workshop-Projekt „Smart Food statt Fast Food“ an. Bei dem Projekt bringen geschulte Ernährungsberaterinnen Schülerinnen und Schülern richtige Ernährung bei. Einen Vormittag lang lernten die Schüler am Freitag in den Workshops auf abwechslungsreiche und spielerische Art und Weise, was eine gesunde Ernährung ausmacht und was sie von ungesunder Ernährung unterscheidet.
Die Workshops seien eine sinnvolle Ergänzung des Unterrichts und für die Kinder eine willkommene Abwechslung zum Schulalltag, sagt Christa Brand-Hastedt, zuständige Fachlehrerin an der Haupt- und Realschule Bösel. „Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Wohlbefinden, Fitness und Gesundheit. Das kann man nicht früh genug lernen. Wer schon als Kind Probleme mit dem Gewicht hat, wird in der Regel auch später als Erwachsener damit kämpfen."
Das bundesweite Workshop-Projekt „Smart Food statt Fast Food“ ist zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Engagements der Allianz Deutschland. Ziel der Workshops ist es, Schulkindern frühzeitig zu vermitteln, welche Bedeutung gesunde Ernährung für das eigene Wohlbefinden und zur Vorbeugung von Krankheiten hat.
Seit dem Projektstart im Jahr 2005 haben bereits knapp 4000 Schülerinnen und Schüler im ganzen Bundesland an Ernährungsworkshops teilgenommen. Schüler, Lehrer und Eltern nehmen die Workshops mit großer Begeisterung auf. Aufgrund des großen Erfolgs des Projektes hat die Allianz das Angebot kontinuierlich weiter ausgebaut. Auch in diesem Jahr werden bundesweit wieder 150 bis 200 Workshops durchgeführt.
