HUDE - HUDE/KRK - Einen Yoga-Kursus bietet die regioVHS Ganderkesee-Hude am Montag, 5. März, zwischen 18 und 19.30 Uhr an. Ort der Veranstaltung ist das Haus Lichtblick im Sandersfelder Weg 2. Kursleiter ist Michael Wurmsee. Ziel des Kurses ist es, mit Yoga Energie und Ruhe zu finden, um den Alltag zu meistern. Dazu werden Yogaübungen gelehrt, die den Körper kräftigen, die Atmung vertiefen, Entspannung schenken und zu innerer Ruhe führen. Teilnehmer werden gebeten, in bequemer Kleidung zu kommen und ein Sitzkissen, eine Yogamatte und eine Wolldecke mitzubringen. Anmeldungen und nähere Informationen gibt es bei der regioVHS unter 04408/92 31 62