HUDE - HUDE/TOM - Rückenschule in Theorie und Praxis für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder auch lindern möchten. Jahrelang praktizierte „falsche“ oder „schädliche“ Verhaltensweisen müssen verändert, neu erlernt und diese Praktiken, z. B. richtiges Heben, so automatisiert werden, dass sie ohne große Überlegungen im Alltag zur Anwendung kommen. Die Teilnehmer werden gebeten, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Wolldecke mitzubringen. Der Kursus, unter der Leitung von Manuela Suhr, findet immer mittwochs von 19.30 bis 21 Uhr im Kindergarten Wüsting statt und beginnt am 17. Januar. Anmeldungen und nähere Informationen gibt es bei der Regio-VHS Ganderkesee-Hude unter 04222/4 44 44 oder in Hude unter 04408/ 92 31 62.