OLDENBURG - Am 23. Oktober beginnt das Wintersemester-Programm. Mitmachen kann jeder.

von thomas husmann

OLDENBURG - Mit dem Hochschulsport bringt man gedanklich nicht unbedingt Senioren in Verbindung. Und dennoch: „150 Seniorinnen und Senioren besuchen unsere acht Gruppen“, sagt Irena Janssen vom Hochschulsportteam. Start ins Wintersemester ist am Montag, 23. Oktober, Anmeldungen werden ab Montag, 2. Oktober, entgegen genommen.

Angeboten werden im Seniorensportbereich Kurse, in denen zunächst eine dreiviertel Stunde Gymnastik getrieben wird und die Teilnehmer und Teilnehmerinnen anschließend eine halbe Stunde im Wasser des Hallenbades entspannen können. „Zwischen 50 und 90 Jahren sind die Senioren alt. Für viele ist das Gemeinschaftserlebnis eine große Motivation, zu uns zu kommen“, sagt Janssen.

Für die meisten Kurse müssen sich die Interessenten anmelden. „Das gilt nicht für das Tempodrom und die offenen Aquafitness-Angebote im Hallenbad“, erklärt sie weiter. Montags bis freitags (außer dienstags) startet die Aquarobic um 19.30 und 20.20 Uhr. 40 Minuten dauern die Übungen. In Kursen angeboten werden Aquafitness, -jogging, -robic und Aquafitness für Schwangere.

„Außerdem bieten wir ein Ausdauertraining für Einsteiger an.“ Zielgruppe sind nach Darstellung von Irena Janssen Menschen, die an zwei Tagen in der Woche im Wasser bzw. beim Nordic-Walking an Land etwas für ihre Gesunheit tun möchten.

Das Hochschulsportprogramm beinhaltet mehr als 100 unterschiedliche Sportarten – von Aikido bis Yoga und Bogenschießen bis Salsa Aerobic. Abgedeckt werden die Bereiche Fitness, Gesundheit, Bewegungskünste, Budo, Aqua und Tanz. Mitmachen kann jeder Erwachsene. Janssen: „Man muss nicht studieren oder Hochschulangestellter sein, um bei uns mitzumachen.“

Der Weg zum Sport

Anmeldungen

für die Kurse werden entgegen genommen ab Montag, 2. Oktober, 16 Uhr, in der Geschäftsstelle des Hochschulsports am Uhlhornsweg oder unter

www.uni-oldenburg.de/

hochschulsport

Telefonische

Auskünfte werden montags bis freitags von 11.30 bis 13 Uhr und 16 bis 20.30 Uhr unter Tel. 798-2085 erteilt. Anfragen sind auch per Mail an den hochschulsport@uni-

oldenburg.de möglich.

Die Semesterkarten

kosten 28,50 Euro für Schüler und sozial Benachteiligte (nur mit Ausweis) sowie 39,50 Euro für die übrigen Gäste. Der Preis für die Tageskarte erhöht sich um zehn Cent auf 2,30 Euro. Ein Aquajogging Kurs mit sieben Terminen kostet 32 Euro, ein Hatha-Yoga-Kurs mit 14 Terminen 48 Euro. Nicht-Hochschulangehörige, die einen Kurs gebucht bzw. eine Fitnessraum- oder Kletterkarte gekauft haben, können zum ermäßigten Preis eine Nutzerkarte kaufen.