WESTERSTEDE - Freie Plätze in vier Kursen hat die Turn- und Sportgemeinde (TSG) Westerstede: Ein neuer Nordic-Walking-Kursus unter der Leitung von Ingrid Wedemann über acht Wochen (donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr) findet auf der Hössensportanlage statt. Leihstöcke werden vom Verein gestellt.
Über fünf Abende geht der Kursus „Bauchtanz für Einsteiger und Fortgeschrittene“, der dienstags von 19.30 bis 21 Uhr im Spiegelsaal der Sporthalle der Robert-Dannemann-Schule (RDS) stattfindet.
Unter der Leitung von Kirsten Scharnowski bietet die TSG dienstags von 18 bis 19 Uhr im Spiegelsaal der RDS-Sporthalle den Kursus „Flexi-Bar“ an. Mit einem neuartigen Schwingstab werden hier alle Muskelgruppen trainiert.
An leicht übergewichtige Erwachsene richtet sich der Mobilis-Light-Kursus. Das 14-wöchige Präventionsprogramm umfasst zehn Bewegungs- und vier Ernährungseinheiten. Es wird von den Krankenkassen bezuschusst. Vorab findet ein Info-Abend statt.
Alle Kurse können auch von Nichtmitgliedern belegt werden. Infos und genaue Daten zu den Startterminen gibt es in der Geschäftsstelle der TSG unter Tel. 0 44 88/18 76.
