DELMENHORST - DELMENHORST - „Ich bin toleranter geworden, verzeihe mir auch mal Fehler und gehe insgesamt viel positiver durchs Leben.“ So beschreibt Christina eine in einem knappen Vierteljahr mit ihr vorgegangene Verwandlung, die sie dem Ermutigungstraining (Encouraging Training) nach Schoenaker verdankt. Hilfestellung dabei gibt seit Jahren die Leiterin des Individualpsychologischen Zentrums (IPZ) in Delmenhorst, Hannelore Brüggemann. „Sie und die ganze Umgebung strahlen eine solche Ruhe aus, dass es mir gleich besser geht, wenn ich die Institutsräume betrete“, beschreibt eine andere Teilnehmerin die Stimmung während der regelmäßigen Kursabende.
Die Entspannungsübungen beim Training sind obligatorisch, der bunte Blumenstrauß als Blickpunkt im Raum, Getränke, Knabbereien und für jeden ein liebes Wort sind Hannelore Brüggemanns Zugabe. Sie versteht es, eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der Lebensprobleme angesprochen und Lösungen aufgezeigt werden. Jedem einzelnen kommt Aufmerksamkeit zu, was gleichzeitig das Zusammengehörigkeitsgefühl stärkt. Auf der Grundlage von Schoenakers Lehren und seinem Buch „Mut tut gut“ werden die eigenen Stärken, Anlagen und Fähigkeiten entdeckt und weiter entwickelt.
„Ich bin ich, und so wie ich bin, bin ich gut genug“, lautet Schoenakers Credo. Die damit gewonnene optimistische Lebenseinstellung wiederum ebnet den Weg zu Zufriedenheit und innerer Ruhe. Dies, so erleben es viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer, erleichtert den Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen. Christina fasst es so zusammen: „Ich bin mit mir zufrieden und ermutige ganz bewusst auch andere viel häufiger.“
Das nötige Rüstzeug dazu hat sie im Basis-Training bei Hannelore Brüggemann erhalten. Die von Theo Schoenaker im von ihm gegründeten Adler-Dreikurs-Institut für soziale Gleichwertigkeit ausgebildete und autorisierte Trainerin entwickelt sich durch ständigen Erfahrungsaustausch weiter und vermittelt ihr Wissen in Basis- und Aufbaukursen. Spezielle Angebote richten sich an Kinder, Jugendliche und Eltern.
Encouraging-Trainingskurse starten in regelmäßigen Abständen. Kontakt ist unter der Rufnummer 04221/20878 möglich.
Infos: www.ipzdelmenhorst.de
Konzept nach Alfred Adler entwickelt
Theoretische Grundlage
