Cloppenburg - Beim Bildungswerk Cloppenburg beginnen nach Ostern einige Kurse, in denen noch Plätze frei sind. Mit Dozentin Svetlana Meyer können Interessierte ab 12. April ihre Yogamatte ausrollen. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene ist der Kurs überschrieben, der sechs Termine umfasst und bis 17. Mai dauert. Veranstaltungsort ist das Pfarrheim Emstek, die Einheit dauert jeweils von 17.30 bis 19 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 42 Euro. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Yogamatte, Kissen, warme Decken und dicke Socken. Yoga soll dabei helfen, Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen entkrampfen, die Teilnehmenden behalten spürbar mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe. Anmeldungen nimmt Mechthild Burke unter 04473/6189 entgegen.
Märchen für die Seele, Mutmach-Geschichten fürs Leben heißt es ab 13. April mit Dr. Heinrich Dickerhoff. Drei Termine zwischen 16.30 und 18 Uhr bis zum 27. April werden angeboten, die Kursgebühr beträgt fünf Euro. Märchen sind laut Dickerhoff in traumartigen Geschichten verdichtete Lebenserfahrung. In ihnen erfahren die Lesenden und Zuhörenden die Härte und Schwere des Lebens und erfahren auf der anderen Seite Glück. Im Seminar soll nachgespürt werden, wie Märchen Mut machen können, den eigenen Ressourcen zu trauen.
Das Erstellen von Excel-Tabellen, einfache Berechnungen, Diagramme und der Datenaustausch zwischen den Programmen steht an vier Terminen mit Markus Niemöller auf dem Programm. Excel Starter heißt es vom 20. April bis 11. Mai jeweils von 18.15 bis 20.30 Uhr im Haus der Erwachsenenbildung in Cloppenburg. Die Kursgebühr beträgt 48 Euro.
Wer im Hamsterrad festsitzt und herauskommen möchte, dem kann eine Achtsamkeitspraxis helfen. Denn anschließend nimmt man das Leben wieder in Balance wahr. Klänge von tibetischen Klangschalen können dieses noch erleichtern, heißt es vom Bildungswerk. Achtsamkeit und Klangmeditation wird ab 15. April von Margreth Conrads angeboten. Von 10 bis 12.15 Uhr läuft der Kurs, die Gebühr beträgt 10 Euro. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Kissen, Decken und dicke Socken.
Anmeldung zu den drei letztgenannten Kursen unter Telefonnummer 04471/ 910890 oder www.bildungswerk-clp.de.
