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NWZonline.de Region Cloppenburg Lokalsport

Sport: Fit durch Herbst und Winter

11.08.2020

Friesoythe Seit 2014 gibt es die Gesundheitssport-Kooperation bereits. Die Zusammenarbeit werde so gut angenommen, dass das Angebot erneut ausgeweitet wurde, wie Carola Reiners vom SV Hansa Friesoythe sagt. Neu dabei im Herbst/Winter-Programm sind ein Yoga-Kurs und ein Kurs für ältere Menschen. Ganzkörpertraining mit Aroha und Faszio – Schwerpunkte liegen auf Ausdauertraining (Aroha), Faszientraining (Faszio), Mobilisation sowie Kräftigung. Dienstags, 19.30 Uhr, ab 1. September, Sporthalle Großer Kamp-Ost – Vier Kurse – Montags, 19 Uhr im Caritas-Kindergarten Willohstraße; Mittwochs, 18 Uhr im Caritas-Kiga Willohstraße; Freitags, 10.15 Uhr und 15 Uhr im Bali-Fitnessstudio, Alte Meeschen 17; Anmeldung und Information bei yoga@claudia-schwienhorst.de Trainingsmethode mit hoher, kurzer Intensität der Bewegungsabläufe. Dienstags 20 bis 21 Uhr, ab 25. August, zehn Termine, Turnhalle Altenoythe. Infos unter Telefon  04491/40436 oder www.sva-altenoythe.de. – Ganzkörper-Workout zur Kräftigung der Hauptmuskelgruppen. Mittwochs 20 bis 21 Uhr; ab 26. August, zehn Termine, Turnhalle Altenoythe; Telefon   04491/40436 – Training für Menschen mit Übergewicht. Donnerstags, 19.30 bis 20.30 Uhr, ab 27. August, zehn Termine, Turnhalle Altenoythe, Telefon   04491/40436. – Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Dienstags, 19 bis 20 Uhr, ab 25. August, zehn Termine, Turnhalle Altenoythe, Telefon  04491/40436. – Dienstags, 20 bis 21 Uhr, ab 1. September, Halle am Hansaplatz Telefon  04491/2611. – Heiße Choreographien zu lateinamerikanischen Rhythmen: Montags,19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle Großer Kamp Ost, ab 31. August; Dienstags, 20 bis 21 Uhr in der Sporthalle Altenoythe ab 1. September, je fünf Abende mit Carmen, Anmeldung, Telefon  0171/4096098 Rücken Aktiv– Mittwochs, 19 bis 19.45 Uhr, ab 25. August, Sporthalle Altenoythe, Telefon  04491/40436  Nähere Information und Anmeldung bei Carola Reiners Telefon  04491/1587 oder unter den angegebenen Nummern.

Daniel Kodalle Volontär, 2. Ausbildungsjahr / NWZ-Redaktion
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