Die Basketballer des SV Brake haben in der Regionsklasse gegen Oldersum verloren. Auch Kreisligist Nordenham ging leer aus. Lemwerder gewann - ebenso wie Brakes U 18.
Selbstverteidigungskurse sollen Frauen und Mädchen helfen, sich bei Übergriffen zu wehren. Doch nach welchen Qualitätsstandards werden sie zusammengestellt? Unsere Redaktion hat einen Kurs getestet.
In den Tischtennis-Ligen geht es in die nächste Runde. Dabei steht manch Verein aus dem Landkreis Cloppenburg vor einer kniffligen Aufgabe.