• Jobs
  • Immo
  • Auto
  • Kleinanzeigen
  • Trauer
  • Hochzeit
  • Guide
  • Shop
  • Tickets
  • nordbuzz
  • Fußball
  • Werben
  • Kontakt
 
NWZonline.de Region Friesland Lokalsport

6-Stunden- Lauf um Sander See

20.05.2017

Sande Zum siebten Mal veranstalten die Ultrafriesen an diesem Sonnabend in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Sande den Sechs-Stunden-Lauf um den Sander See. Los geht es um 11 Uhr. Aufgrund der guten Nachfrage werden sich wieder eine Vielzahl von Läufern im Kampf um die meisten Runden auf die Strecke begeben. Nachmeldungen von Kurzentschlossenen sind noch bis eine Stunde vor dem Startschuss, also bis 10 Uhr möglich.

Die abwechslungsreiche Strecke um den Sander See (1882 Meter lang) zeichnet sich durch viele langgezogene Kurven und unterschiedliche Steigungen aus. Ziel ist es für die Starter, in sechs Stunden möglichst viele Kilometer zu laufen – sei es als Einzelläufer oder in der Staffel. Dabei wurden in den vergangenen Jahren Gesamtkilometerzahlen von 60 bis 90 Kilometern erreicht.

„Es besteht allerdings keine Verpflichtung, sechs Stunden zu laufen. Der Spaß am Laufen steht immer im Vordergrund“, betonen die Organisatoren: „Der Lauf ist auch super geeignet für nicht gut trainierte oder für Läufer, die sich auf Marathonläufe vorbereiten möchten.“

Als Staffeln können beim Sander See Firmen, Vereine, Interessengemeinschaften oder Familien antreten. Eine Staffel besteht aus zwei bis maximal fünf Läufern. Auch können Walker am Sechs-Stunden-Lauf mitmachen. Nur die Stöcke der Nordic-Walker können wegen der Verletzungsgefahr nicht genutzt werden, da der Weg dafür zu schmal ist.

Für Stimmung an der Strecke sorgt die Band Time Spirit, ein Moderator begleitet den Lauf. Ende der Veranstaltung ist um 17 Uhr, so dass nach den Auswertungen zwischen 17.30 und 17.45 Uhr die Siegerehrung stattfinden wird.

Meine Themen: Verpassen Sie keine für Sie wichtige Meldung mehr!

So erstellen Sie sich Ihre persönliche Nachrichtenseite:

  1. Registrieren Sie sich auf NWZonline bzw. melden Sie sich an, wenn Sie schon einen Zugang haben.
  2. Unter jedem Artikel finden Sie ausgewählte Themen, denen Sie folgen können.
  3. Per Klick aktivieren Sie ein Thema, die Auswahl färbt sich blau. Sie können es jederzeit auch wieder per Klick deaktivieren.
  4. Nun finden Sie auf Ihrer persönlichen Übersichtsseite alle passenden Artikel zu Ihrer Auswahl.

Ihre Meinung über 

Hinweis: Unsere Kommentarfunktion nutzt das Plug-In „DISQUS“ vom Betreiber DISQUS Inc., 717 Market St., San Francisco, CA 94103, USA, die für die Verarbeitung der Kommentare verantwortlich sind. Wir greifen nur bei Nutzerbeschwerden über Verstöße der Netiquette in den Dialog ein, können aber keine personenbezogenen Informationen des Nutzers einsehen oder verarbeiten.