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NWZonline.de Region Friesland Lokalsport

Auch im Alter sportlich aktiv

08.09.2017

Hohenkirchen Der Endspurt um freie Plätze beim Ü-50-Sporttag am Sonntag, 24. September, von 9 bis 14.30 Uhr in Hohenkirchen hat begonnen: Noch sind nicht alle Workshops ausgebucht und Interessierte können sich noch für verschiedene Sportangebote anmelden. Auch direkt am Sporttag sind spontane Besucher willkommen und können freie Plätze besetzen.

Der Kreissportbund Friesland hofft auf rege Teilnahme an diesem Aktivtag für Frauen und Männer in der zweiten Lebenshälfte. Vielfältige Workshops wie „Trommle dich fit“, „Line Dance“, „Faszientraining“, „Starker Rücken – starke Mitte“ und „Zumba Vital“ versprechen viel Spaß und Freude an der Bewegung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – es geht einzig darum, Freude am Ausprobieren zu haben. Die Workshops dauern 60 Minuten und werden von erfahrenen Referenten geleitet.

Jeder Teilnehmer kann von den Angeboten drei Favoriten sowie Ausweichworkshops auswählen. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro (inklusive Snack und Getränk).

Mit dabei sind der MTV Hohenkirchen, MTV Jever, Schützenverein Jever, TSC Jever, Boast-Busters Jeverland, die TuS Obenstrohe, Zetel und Glarum sowie der JV Bockhorn.

Ach ja: Und nach oben hin gibt es im Alter übrigens keine Grenze.

Alles Aktuelle für Senioren im Nordwesten lesen Sie in unserem Senioren-Spezial.

Programm des Ü-50-Sporttags

Der Ü-50-Sporttag findet am Sonntag, 24. September, von 9 bis 14.30 Uhr in der Oberschule Hohenkirchen statt. Es gibt noch freie Plätze.

Die Sportarten:
Fitbiking
Kin Ball
Sturzprophylaxe
Faszientraining
Zumba Vital/ Zumba Toning
Yoga
Brain-Walking
Fit in jedem Alter
Training mit Softgewichten
Line Dance
Qi Gong
Jiu-Jitsu
Cross-Boccia
Bewegung macht Köpfchen
Starker Rücken – Starke Mitte
Trommle Dich fit
Hör auf dich
Hot Iron

Jeder Teilnehmer kann drei Favoriten auswählen. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro (inklusive Snack und Getränk), Anmeldungen können per Anmeldezettel oder online ausgefüllt werden.

Weitere Infos bei Bernd Crudopf, Tel. 04463/ 1365, E-Mail an bernd.crudopf@gmx.de; bei Jenny Hähnel, Tel. 0441/30 95 87 81, E-Mail an sep@ksb-friesland.de oder der Kreissportbund-Geschäftsstelle Jever, Tel. 04461/91 83 84.

Mehr Infos unter

Mehr Infos unterwww.kbs-friesland.de

Melanie Hanz
Agentur Hanz
Redaktion Jever
Tel:
04461 965311