Bad Zwischenahn - Kurse zur Gesundheitsprävention kann jeder in Anspruch nehmen, der sich aktiv vor einer Erkrankung schützen möchte. Gesetzlich Versicherte können sich die Kosten je nach Kurs zu einem großen Teil oder sogar bis zu 100 Prozent von ihrer Krankenkasse erstatten lassen, berichtet Wibke Strunk, Präventionsberaterin im Reha-Zentrum am Meer in Bad Zwischenahn. Voraussetzung sei, dass der Präventionskurs durch die dafür zuständige Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert worden ist.

Vor der Teilnahme an einem Kurs sollte man stets mit seiner Krankenkasse abklären, in welcher Höhe und unter welchen Rahmenbedingungen die Kosten erstattet werden, betont Wibke Strunk. Je nach Krankenkasse können die Bedingungen hier sehr unterschiedlich sein.

Die Teilnahme an einem Präventionskurs kann sowohl für Menschen ohne Krankheitssymptome wie auch bei einer Vorerkrankung sinnvoll sein. Vor der Anmeldung sollten Menschen mit einer gesundheitlichen Einschränkung mit ihrem Hausarzt besprechen, ob der jeweilige Kurs für sie geeignet ist.

Wer Lust hat, etwas für sich und seine Gesundheit zu tun, findet in vielen Gesundheitseinrichtungen ein passendes Angebot – auch im Reha-Zentrum am Meer im Internet unter www.rehazentrum-am-meer.de/praevention.