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NWZonline.de Region Kreis Oldenburg Gemeinden Großenkneten

Meditation: Meister aus Bhutan gibt Wissen weiter

03.02.2018

Ahlhorn „Wir freuen uns sehr, den großartigen Meditationsmeister Lama Yeshi wieder bei uns begrüßen zu dürfen“, schreiben Klaus Tschorr und Sonja Grotelüschen-Tschorr. Am Samstag, 17. Februar, um 15 Uhr begrüßen sie Lama Yeshi auf dem Heisterhof am Lether Schulweg 8 in Ahlhorn. Dort informiert, instruiert und übt er mit den Gästen zum Thema „Innere Freude und einen ruhigen Geist bekommen durch passende Meditationsübungen“.

Lama Yeshi stammt aus Bhutan – einem kleinen Land, das versteckt zwischen Indien und China im Himalaya liegt. Dort aufgewachsen und ausgebildet ist er seit vielen Jahren in verschiedenen europäischen Zentren als Meditationsmeister und Mentaltrainer tätig. Er lehrt eine sehr ursprüngliche Form der Meditation, die für jeden die passenden Übungen bereithält. Da er mehrere Sprachen spricht, unter anderem Deutsch, ist es kein Problem, seinen Ausführungen zu folgen.

In der westlichen Medizin wird die Meditation als Entspannungstechnik empfohlen. Die Wirkung von Meditation ist messbar: Der Herzschlag wird verlangsamt, die Atmung vertieft, die Muskelspannung reduziert, das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, die Achtsamkeit verbessert, das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert und ein gesunder Schlaf gefördert.

Anmeldungen für die Veranstaltung bei Sonja Grotelüschen-Tschorr unter Telefon   0 44 35/3321 oder per E-Mail unter SonjaGT@web.de.

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