HUDE - Die letzten Tischtennisplatten wurden Freitagabend weggeklappt, die Badminton-Netze eingerollt und in der Ecke verstaut, und dann wurde es bunt in der Halle am Huder Bach. Und laut.
Am Sonnabendmittag öffnete der TV Hude die Sporthalle für zwei Schnupperkurse mit großen bunten Gymnastikbällen. „Drums Alive“ heißt das ganzheitliche Fitnessprogramm, das Aerobic–Elemente mit klassischen Gymnastikübungen und Tanzschritten verbindet und mit Schlagzeug-Choreographien verschmilzt.
Die Musik kommt aus der Konserve, mit Drumsticks wird nach fetzigem Rhythmus auf Gymnastikbälle getrommelt, kleine Bewegungsfolgen und Tanzschritte runden die Choreographie ab.
Kursleiterin Ute Scheffler, Leiterin der Abteilung Gesundheitssport, schwört auf dieses Sportangebot: „Das Trommeln auf den Bällen macht nicht nur Spaß, sondern es steigert Herzfrequenz und Durchblutung, fördert die motorische Koordinationsfähigkeit und hilft beim Stressabbau.“
Sie selber habe das aus Amerika „importierte“ Fitnessprogramm 2010 auf dem Deutschen Turnerfest in Frankfurt kennengelernt. Sie war so begeistert davon, dass sie sich kurz darauf zur „Drums Alive-Trainerin“ hat ausbilden lassen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, so Ute Scheffler, einzige Voraussetzung ist der Spaß an Musik.
Für Interessierte ab 60 Jahre gibt es einen Kursus am Sonnabend, 28. April, von 15 bis 16 Uhr. Die Kurse finden in der Jahnhalle in Hude statt und sind auch für Nichtmitglieder geöffnet.
Anmeldungen sind beim TV Hude unter Telefon 04408/ 808295 möglich.
