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INQA

Auf dieser Seite finden Sie alle aktuellen Artikel und Fotostrecken zum Thema "INQA".

Wer viel Druck auf der Arbeit hat, der wird auch schneller seelisch krank - aber dagegen kann jeder Arbeitnehmer Maßnahmen ergreifen.

GRENZEN, RITUALE, HILFE Die eigene Psyche schützen: Was gegen Stress im Job hilft

Ab zum Sport: Bestimmte Rituale können helfen, um nach der Arbeit besser abschalten zu können.

ÄNDERUNGEN SELBST ANSTOSSEN Mehr Gelassenheit im Job: Wie kann ich dem Stress begegnen?

Arbeite ich effektiv? Um den eigenen Zeitverbrauch realistisch einschätzen zu können, hilft es sich über zwei Arbeitswochen hinweg täglich Notizen zu machen.

GUT VORBEREITET Arbeitsjahr organisieren: Ausreichend Puffer einplanen

Nach den Feiertagen fällt es oftmals schwer voller Elan ins neue Arbeitsjahr zu starten. Helfen kann, sich vorab Ziele zu überlegen - und dann erstmal langsam einzusteigen.

VORSÄTZE UND CO. Nach den Feiertagen: So starten Sie gut ins neue Arbeitsjahr

Wenn Aufgaben bis zum Feierabend unerledigt bleiben, hilft es, sie für den nächsten Tag zu notieren. So bekommt man den Kopf frei.

(ZU) VIEL ZU TUN? Mit Plan und Pareto-Prinzip: Tipps für stressige Zeiten

TIPPS FÜR DIE HITZE Vom Gießen und Lüften am Morgen bis zum Drink am Abend

RAUS AUS DEM HOMEOFFICE So gewöhnen wir uns wieder ans Büro

MOTIVATION AM JAHRESENDE So kommen Sie ohne Stimmungstief wieder aus den Feiertagen

ARBEITSWELT Auch daheim droht Burnout

Sabine Meuter
Berlin

«TEFLONSCHICHT ÜBERZIEHEN» Das hilft bei Dauerstress mit Kunden

Wohlbefinden stabil geblieben

Düsseldorf

STUDIE Wohlgefühl von Arbeitnehmern 2020 gestiegen und gesunken

RATGEBER Ausbildung trotz Corona

Amelie Breitenhuber
Berlin

DEUTSCHER DEMOGRAFIE-PREIS Initiative aus Wilhelmshaven nominiert

Dortmund

Nächste Weihnacht kommt bestimmt

Berlin

FREIZEIT Wie sich das Urlaubstief vermeiden lässt

Amelie Breitenhuber
Berlin

Wie sich Betriebe Fachkräfte sichern

Wesermarsch

Ex-Minister spricht über Fachkräfte

Wesermarsch

So übersteht man die große Hitzewelle

Michael Zehender
Berlin