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NWZonline.de Region Kreis Oldenburg Lokalsport

Naturheilpraxis: Fitness, Glücks-Meditation und Yoga

28.08.2020

Dötlingen Seit Donnerstag bietet die Naturheilpraxis Maike Hoyer, Dorfring 41 in Dötlingen, den vierteiligen Outdoor-Fitness-Kursus an. Daneben gibt es aber noch weitere Kurse, die ab kommender Woche starten.

So beginnt am Montag, 31. August, „TRX-Fitness“ beziehungsweise „Kraft-und Vital-Training am Schlingen-Trainer“. An vier Montagen, 31. August bis 21. September, jeweils 18.30 bis 19.30 Uhr, bringen die Teilnehmer durch Übungen ihre Körper immer wieder ins Gleichgewicht.

An vier Dienstagen, 1. bis 22. September, jeweils 18.30 bis 19.30 Uhr, wird „TRX-Yoga“ angeboten. Dabei kommt das Schlingentraining wieder zum Einsatz. Klassische Yogaübungen werden mit Hilfe der Schlingenbänder intensiviert oder auch vereinfacht, weil man die Balance bei schwierigen Übungen besser halten könne, heißt es.

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An jedem ersten Freitag im Monat, 18.30 bis 19.30 Uhr, gibt es zudem die Möglichkeit, an der „Glücks-Meditation“ teilzunehmen. Es geht in dem Kursus darum, „die Flammen des Ärgers zu löschen und emotionale Verletzungen zu überwinden“.

Weitere Informationen gibt es in der Praxis unter Telefon  0 44 33/96 85 09 0 oder:


     www.heilpraktikerin-vitaltrainerin-hoyer.de 
Verena Sieling Wildeshausen / Redaktion Wildeshausen
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