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NWZonline.de Region Kreis Oldenburg Lokalsport

Sportliche Tage der Gesundheit

25.04.2019

Hude Bis Samstag, 27. April, dreht sich in der Gemeinde Hude alles um Gesundheit und Sport. Am Mittwoch haben die 1. Huder Gesundheitstage begonnen und schon einen ersten Einblick in die noch kommenden Veranstaltungen gegeben. In der Fitnessschule des TV Hude zeigte Brigitte Klattenhoff zum Beispiel, wie das Training an Sportgeräten funktioniert.

In die Sportklamotten reingeschlüpft und dann konnte es auch schon losgehen: Brigitte Klattenhoff zeigte den Teilnehmerinnen, wie es geht. „Wir wollen fitter werden und den kompletten Körper trainieren“, sagte sie. Ihr sei es wichtig, sich um jede Kursteilnehmerin zu kümmern, damit die Übungen an der Beinpresse oder dem Kabelzug sauber ausgeführt werden. Denn nur so klappt es mit dem Muskelaufbau. „Das Ziel ist es, weg von den Geräten und hin zu den Freihanteln zu kommen, um ein optimales Training zu haben“, erklärte Klattenhoff.

Neben Sportkursen werden bis Samstag auch viele Vorträge angeboten. Den ersten Vortrag der Gesundheitstage hielten Carsten Löwenkamp, Berater der hkk Bremen, und Ramona Dahms, Personalleiterin der Gemeinde Hude, am Mittwochnachmittag im Forum der Peter-Ustinov-Schule in Hude.

Sie berichteten über den Aufbau des betrieblichen Gesundheitsmanagements in der Gemeinde. Denn, die Gesundheit der Beschäftigten zu erhalten, zu fördern und, falls notwendig, wieder herzustellen, liege im Interesse jedes einzelnen – so auch der Gemeinde Hude als Arbeitgeberin. „Wir wollen die Gesundheit der Mitarbeiter in den Fokus rücken und sie entlasten“, sagte Dahms. So bietet die Gemeinde unter anderem eine aktive Pause, Rückenschule und Gesundheitszirkel für ihre Mitarbeiter an.

Auch am Donnerstag, Freitag und Samstag finden viele Kurse, Veranstaltungen und Vorträge statt.


Einen Überblick über das Programm finden Sie unter   www.gesundheitstagehude.de 
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