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NWZonline.de Region Kreis Oldenburg Lokalsport

Neues Sportangebot stärkt Selbstbewusstsein

21.09.2016

Wildeshausen Kickboxen stärkt die Ausdauer, schult die Koordination und macht fit in Sachen Selbstverteidigung. Denn die Kampfsportart verbindet Schläge und Kicke wie beim Karate oder
Taekwando mit Techniken des konventionellen Boxens.

In den Genuss dieser Sportart können nun auch die Wildeshauser dank eines entsprechenden Kursusangebots beim Sportverein VfL Wittekind kommen. Jeden Donnerstag wird in der Zeit von 16 bis 17.30 Uhr in der Sporthalle Sankt Peter in Wildeshausen, Sankt-Peter-Straße 3, verschiedene Schlag- und Kicktechniken probiert.

Der zweifache Europameister im Kickboxen, Ahmed Bachmann, leitet das Training, das für Kinder ab zwölf Jahren geöffnet ist und auch für Erwachsene geeignet ist. „Die Trainingseinheit startet mit dem Aufwärmen und Dehnen. Dann bringe ich die Techniken bei, schließlich beginnt das Sparing, also das Training mit den Pratzen“, erläutert der Kickbox-Trainer.

Und so zeigt Bachmann dem zwölfjährigen Amir bei der Übungseinheit zunächst das richtige Schlagen mit den speziellen Handschuhen. So werden zunächst gerade Schläge mit der vorderen Führungshand (Jab) und der hinteren Schlaghand (Punch) geübt. Als die Technik sitzt, zeigt Bachmann die ersten Kicks.

Interessenten können gerne donnerstags in die Sporhalle Sankt Peter kommen. Bei großem Zuspruch ist auch ein weitere Kursus am Dienstagabend möglich.

Mareike Wübben Cloppenburg / Redaktion Münsterland
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