Ahlhorn - Wenn Madeleine Beil-Emmermann auf Reisen geht, darf ein Gegenstand in ihrem Gepäck nicht fehlen: ihre Yogamatte. Eine Ausnahme gibt es allerdings für die Geschäftsführerin der Kommunikationsagentur „Beilquadrat“ in Hamburg. Wenn sie zum Ende einer jeden Woche nach Ahlhorn fährt, in das Haus ihrer Eltern, lässt sie ihre Matte bewusst zurück. Dort warten nämlich gleich 20 Yogamatten auf die 41-Jährige. „Die packe ich dann erst alle ein, wenn ich ins Dorfgemeinschaftshaus gehe.“
Yoga etabliert
Dort bietet Beil-Emmermann seit einigen Wochen für den Turnverein Ahlhorn Trainingseinheiten in Hatha- und Stuhl-Yoga an. Letzteres bietet sich vor allem für Menschen mit Einschränkungen in der Mobilität an. „Für meinen Vater habe ich nach so einem Angebot in Hamburg gesucht und nichts Passendes gefunden, da kam ich auf die Idee, mich selbst mit dieser Art von Yoga auseinanderzusetzen“, erinnert sie sich.
Hatha-Yoga: Freitags kommen Einsteiger und Fortgeschrittene von 15.15 bis 16.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Ahlhorn zusammen. Zu Beginn wird gemeinsam meditiert, anschließend geht es beim Hatha-Yoga um die körperliche Stärke. Die Stunde steht immer unter einem bestimmten Motto, einem Lebensthema.
Stuhl-Yoga: Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die aktuell in der Mobilität eingeschränkt sind. Das bewusste Körpergefühl soll gefördert werden. Ziel sei es, den Teilnehmern wieder mehr Sicherheit sowie Vertrauen für ihren Körper zu geben. Jeden Freitag findet eine Einheit von 17 bis 18 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Ahlhorn statt.
Yin&Yang-Yoga: Im privaten Wald in Ahlhorn bietet Beil-Emmermann samstags von 9 bis 10.30 Uhr diese Yoga-Art an. Yin-Yoga stellt ein erdendes Element dar, das gebraucht wird, um zur Ruhe zu kommen. Die Stunde eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.
Interessenten können sich bei Madeleine Beil-Emmermann melden bei weiteren Fragen unter Tel. 0176/24107571 oder per E-Mail an madeleine-be@meyoco.net. Ergänzende Informationen gibt es auf ihrer Internetseite unter www.meyoco.net.
Die Yoga-Lehrerin ist derweil auf der Suche nach einer schönen Location in der Natur – bis ihr Holzhaus im Wald auf Vordermann gebracht werden kann. Etwa 60 bis 70 Quadratmeter sollte die Räumlichkeit haben. Wer etwas anbieten kann, kann sich mit Beil-Emmermann in Verbindung setzen.
Sie selbst kam nach einem Bandscheibenvorfall mit Yoga in Berührung. „Inzwischen ist es ein fester Bestandteil in meinem Leben“, erzählt die Hamburgerin. Wenn möglich würde sie jeden Tag mit einer Einheit beginnen – und auch in ihrer Agentur hat sie Yoga inzwischen fest etabliert. Einmal pro Woche biete sie ein Training für ihre 30 Mitarbeiter an. „Deshalb war es für mich auch überhaupt nicht schlimm, in Ahlhorn vor einer Gruppe zu stehen. Im Gegenteil, es ist ein großartiges Gefühl, dass ich anderen Menschen Yoga näherbringen und ihnen dadurch helfen kann“, erzählt die 41-Jährige, die in Hamburg aufgewachsen und zur Schule gegangen ist.
Liebe zur Natur
Schon damals habe sie aber jedes Wochenende und die Ferien im elterlichen Haus in der Gemeinde Großenkneten verbracht. Zwar hätte die Familie in der Hansestadt gelebt, da ihre Mutter aber aus Ahlhorn und ihr Vater aus Vechta stamme, habe man auf einen Zweitwohnsitz auf dem Land nicht verzichten wollen. Und noch heute tauche sie gern ein ins Landleben und genieße die Wochenenden im Landkreis Oldenburg. Das Pendeln nehme sie dafür gern in Kauf. „Ich höre Podcasts oder telefoniere im Auto. Selbst wenn ich mal im Stau stehe, bringt mich das nicht aus der Ruhe“, so Beil-Emmermann.
Yoga ist für sie eine Herzensangelegenheit: Madeleine Beil-Emmermann gibt Kurse in Ahlhorn.
Schließlich wisse sie, wofür sie die Fahrten auf sich nehme. „Ich liebe die Natur, ich liebe es, draußen Yoga zu machen“, sagt sie. Langfristig wolle sie gemeinsam mit ihrem Mann – waschechter Hamburger, der seine Frau dennoch gern aufs Land begleitet – ein Holzhäuschen im Wald auf dem Familiengrundstück fertig machen. „Darin Yoga-Stunden anzubieten, stelle ich mir toll vor. Umgeben von Bäumen findet man noch einmal ganz anders zur Ruhe“, erklärt sie.
Zweite Heimat
Für Beil-Emmermann sei Yoga wie eine Art „Zurücksetzen“. Herz und Verstand könnten durch Yoga wieder auf Augenhöhe kommen. „Bei uns regiert meist der Verstand. Es ist aber wichtig, mehr aufs Herz zu hören“, sagt sie. Und genau das möchte die 41-Jährige ihren Kurs- und Workshopteilnehmern in Ahlhorn in erster Linie vermitteln – denn an ihrer zweiten Heimat Ahlhorn hängt ihr Herz ganz besonders.
