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Intervallfasten
Was bringt das Essen nach der Uhr?

Was bringt das Essen nach der Uhr?

Hier ein Snack, da ein Softdrink: Viele Menschen füttern ihren Körper nahezu ständig mit Kalorien. Das muss nicht sein - im Gegenteil: Auch regelmäßige Essenspausen können der Gesundheit guttun.

Volle Kanne Kreativität
Eistee eiskalt selbst gemacht

Eistee eiskalt selbst gemacht

Eisgekühlter Tee ist noch lange kein Eistee. Für die Zubereitung gibt es ein paar Kniffe: Etwa, wie die sommerliche Erfrischung nicht verwässert. Und es gibt eine Teesorte, die sich gar nicht eignet.

Probleme mit Paketen
Zahl der Post-Beschwerden steigt deutlich an

Zahl der Post-Beschwerden steigt deutlich an

Wo ist nur das Paket geblieben? Ärger bei der Zustellung gehört für Empfänger wie Zusteller zum Alltag. Auch in der Corona-Krise schnellt die Zahl der Beschwerden weiter nach oben.

Überlebenstipp
Geranien vor langem Urlaub zurückschneiden

Geranien vor langem Urlaub zurückschneiden

Geranien brauchen zuverlässig Wasser - das ist ein Problem, wenn man im Sommer Urlaub macht. Die Züchter dieser beliebten Zierpflanzen haben aber eine Lösung.

Vechta

Rasta Holt Thomas Päch
Vechtas Suche nach Cheftrainer hat eine Ende

Vechtas Suche nach Cheftrainer hat eine Ende

Thomas Päch folgt bei Rasta Vechta auf den Spanier Pedro Calles. Der 37-Jährige will vor allem junge Spieler weiterentwickeln.

Schulmüde?
Was hinter zweijährigen Ausbildungen steckt

Was hinter zweijährigen Ausbildungen steckt

Der Großteil der dualen Ausbildungen dauert drei Jahre - genauso lange wie ein Bachelor. In manchen Berufen aber kann man schon nach zwei Jahren den Abschluss erhalten. Gibt es Unterschiede?

Ruf nach Nachbesserungen
Wieder mehr Freiheiten im Kreis Gütersloh

Wieder mehr Freiheiten im Kreis Gütersloh

Der Corona-Ausbruch in der Fleischfabrik Tönnies ist eingedämmt, die massiven Beschränkungen im Kreis Gütersloh sind aufgehoben. Doch wann und wie Deutschlands größter Schlachthof wieder an den Start gehen kann, ist weiter offen.

Oldenburg

Kommentar Zur Finanzierung Der Universitätsmedizin Oldenburg
Corona kennt keine Vernunft

Corona kennt keine Vernunft

Das Land stoppt die Mittel für die notwendige Erweiterung der Universitätsmedizin in Oldenburg. Eine fatale Fehlentscheidung, bedauert NWZ-Politikchef Hans Begerow.

Vechta

Basketball-Bundesligist
Rasta Vechta holt Thomas Päch als neuen Coach

Rasta Vechta holt Thomas Päch als neuen Coach

Er wird Nachfolger von Pedro Calles: Basketball-Bundesligist Rasta Vechta hat Thomas Päch als neuen Trainer verpflichtet. Der 37-Jährige erhält einen Zweijahresvertrag, wie die Niedersachsen erklärten.

BBL
Bundesligist Vechta holt Thomas Päch als neuen Coach

Bundesligist Vechta holt Thomas Päch als neuen Coach

Vechta (dpa) - Basketball-Bundesligist Rasta Vechta hat Thomas Päch als neuen Trainer verpflichtet. Der 37-Jährige ...

Aufsicht ohne Biss?
Bafin-Chef Hufeld kämpft um Ruf und Posten

Bafin-Chef Hufeld kämpft um Ruf und Posten

Das Wirecard-Desaster bringt die deutsche Finanzaufsicht in Erklärungsnot. Hat die Bafin nicht genau genug hingeschaut? Ihr Chef hält mit Kritik normalerweise nicht hinter dem Berg.

Gastbeitrag
Keine Angst vor zweiter Welle

Wenn die alte Weisheit stimmt, dass angekündigte Katastrophen ausbleiben, müssen wir uns in Deutschland über eine ...

Vom Journalist zum „Superminister“: Wolfgang Clement wird 80

Vom Journalist zum „Superminister“: Wolfgang Clement wird 80

Wolfgang Clement hat immer viel Glück gehabt im Leben. Das sagt er selbst, und man glaubt ihm das gern. Denn während ...

Nordenham

Spd Und Grüne Fordern
Stadt soll weitere Flüchtlinge aufnehmen

Stadt soll weitere Flüchtlinge aufnehmen

Die SPD und die Grünen im Stadtrat wollen, dass sich die Stadt Nordenham solidarisch mit der Organisation Seebrücke ...

Seit Lockdown-Ende
Mehr als 20 Prozent mehr entsorgter Elektroschrott

Mehr als 20 Prozent mehr entsorgter Elektroschrott

Viele Recyclingbetriebe durchlebten während des Lockdowns eine Flaute. Nun wird der angesammelte Elektromüll vermehrt entsorgt, profitieren kann die Branche davon nicht - im Gegenteil.

Düsseldorf/Bonn

Rückstau
Geschützt sein, wenn die Kanalisation überläuft

Geschützt sein, wenn die Kanalisation überläuft

Starkregen kann die kommunale Kanalisation zum Überlaufen bringen. Können ihre Kanäle die Wassermassen nicht mehr ...

Stuttgart/Bonn

Verkehr
Achtsame Achterbahnfahrt über Pässe

Enge Kurven, steile Abhänge und ein sensationeller Blick. Eine Fahrt durch die Berge ist für viele Autofahrer ein ...

Bonn

Spielfilm
Redford glänzt als „Gauner und Gentleman“

Redford glänzt als „Gauner und  Gentleman“

Als Gauner „Sundance Kid“ wurde Robert Redford 1969 weltberühmt. In seiner letzten Rolle schlägt er deutlich leisere Töne an.

Europapokal
Nur Bambergs Basketballer in Champions League dabei

Bamberg (dpa) - Die Basketball-Bundesliga wird in der kommenden Saison nur mit einem Club in der Champions League ...