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NWZonline.de

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NORDIC

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Burhave

TSG Burhave hofft auf viele Teilnehmer
Butjadinger starten in die Sportabzeichen-Saison

Butjadinger starten in die Sportabzeichen-Saison

Die TSG Burhave bietet mehrere Termine für die Abnahme der leichtathletischen Prüfungen für das Deutsche Sportabzeichen an. Auch für andere Disziplinen stehen schon Termine fest.

Ganderkesee

Ganderkeseer bietet Nordic-Walking-Kurse an
Wie Michael Harms dem Schmerz davonlief

Wie Michael Harms dem Schmerz davonlief

Nach einem Unfall hat Michael Harms Nordic Walking für sich entdeckt. Jetzt möchte er sein Wissen weitergeben – und bietet als Trainer Kurse in Ganderkesee und umzu an.

Hatten

Gesundheit
Hatter Reha-Sportler starten nach sieben Monaten neu

Der Verein hat einen neuen Gymnastikraum aufgetan. Doch zuerst geht es mit Schwimmen wieder los.

Oldenburg

Lockerungen im Sport
Diese Möglichkeiten bieten sich aktuell im Sportverein

Diese Möglichkeiten bieten sich aktuell im Sportverein

Was bedeuten die Corona-Lockerungen für Sportvereine? Einige Oldenburger Vereine setzen auf Angebote unter freiem Himmel, andere warten auf die vielleicht bald möglichen Indoor-Öffnungen.

Löningen

Remmers-Hasetal-Marathon im Juni
In Löningen läuft es auch in diesem Jahr wieder digital

In Löningen läuft es auch in diesem Jahr wieder digital

Das Orga-Team hat sich dazu entschlossen, den Lauf auch in diesem Jahr wieder auf die heimischen Strecken zu verlegen. Im vergangenen Jahr hatten sich 509 Teilnehmer angemeldet.

Nordenham

Sportverein Nordenham
Auch im Lockdown voller Tatendrang

Auch im Lockdown voller Tatendrang

Von Lungensport bis Stand-Up-Paddling: Der Verein rüstet sich gerade für die Zukunft. Auch während des Lockdowns ist er auf vielfältige für seine Mitglieder da – zum Beispiel mit einem Einkaufsservice für Ältere.

Oldenburg

Kampfsport in der Corona-Krise
Wenn Budosportler zu Kilometerfressern avancieren

Wenn Budosportler zu Kilometerfressern avancieren

Der Verein für Traditionellen Budosport (VTB) fordert seine Mitglieder seit Jahresbeginn bis zum 1. März mit der „Laufchallenge 2021“. Eine Kickboxerin hatte zur Halbzeit schon mehr als 250 Kilometer zurückgelegt.

Gesünder leben
Wie die Ernährung den Blutdruck beeinflusst

Wie die Ernährung den Blutdruck beeinflusst

Grüner Tee, Granatapfelsaft oder Knoblauch: Einigen Lebensmitteln wird eine blutdrucksenkende Wirkung nachgesagt. Doch stimmt das? Zwei Experten klären auf - und geben Tipps für Betroffene.

Heidmühle

Serie: Mein Verein in bewegten Zeiten
Beim HFC geht’s langsam an die Substanz

Beim HFC geht’s langsam an die  Substanz

Reinhold Fischer, Erster Vorsitzender des Heidmühler FC, lobt die bisherige Solidarität der Vereinsmitglieder in der Corona-Krise. Der verlängerte zweite Lockdown treibt ihm aber Sorgenfalten auf die Stirn.

Rodenkirchen

AT Rodenkirchen
Ein Kämpfer – einzeln und im Team

Ein Kämpfer – einzeln und im Team

Der 65-Jährige hat sich nach 15 Jahren als Sportabzeichen-Obmann seines Vereins verabschiedet. Er hat diesen ehrenamtlichen als Einzelkämpfer ausgeübt.

Das gesunde Maß finden
Die richtige Trainingsdosis für Sportanfänger

Die richtige Trainingsdosis für Sportanfänger

Bei der ersten Joggingrunde nach Jahren schwingt oft eine Menge Enthusiasmus mit. Übertreiben sollten es Sportanfänger aber nicht. Wie so oft gilt: Lieber den Mittelweg statt das Extreme suchen.

Hamburg/München

bluthochdruck
Aktiv werden: den Lebensstil verändern

Aktiv werden:   den Lebensstil  verändern

Er tut nicht weh, kann aber fatale Folgen haben: Bluthochdruck, also eine arterielle Hypertonie, ist eine der häufigsten ...

Edewecht

Leistungs-Check im Ammerland
Edewechter schwitzen für das Sportabzeichen

Edewechter schwitzen für das Sportabzeichen

In Edewecht nahmen dieses Jahr 153 Sportler an den Prüfungen teil. Eine Teilnehmerzahl, die sich trotz Corona-Pandemie sehen lassen kann.

Reitland

Dorfleben in Reitland
„Diese Treffen halten uns alle munter“

„Diese Treffen halten  uns alle munter“

Seit 50 Jahren gibt es den Gymnastikverein Reitland. Bisher gehören ihm ausschließlich Frauen an.

Ran an die Stöcke
Beim Nordic Walking nicht zu dick einmummeln

Beim Nordic Walking nicht zu dick einmummeln

Ausdauer und viele Muskelgruppen werden beim Nordic Walking auf sanfte Weise trainiert. Das geht auch im Herbst und Winter. Aber wie warm muss man sich dafür anziehen?

Frankfurt/Main

Symptome
Tückische Beschwerden: eine Herzschwäche erkennen

Tückische Beschwerden: eine Herzschwäche erkennen

Schon wieder aus der Puste? Nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab, kommt eine mögliche Herzschwäche hier ...

Brake

gesundheit
Für Sport ist es nie zu spät!

Für Sport ist es nie zu spät!

2020. Die Lebenserwartung hat sich in den letzten Jahrhunderten mehr als verdoppelt. Klingt super! Das bedeutet ...

Oldenburg

Termine
Letzte Chance für Sportabzeichen

Der Stadtsportbund weist auf die letzten Möglichkeiten zur Abnahme des Sportabzeichens hin.  Laufen, Werfen, Springen: ...

Apen/Augustfehn

Adventsveranstaltung In Apen
Bewegung auch ohne Mützenlauf

Bewegung auch ohne Mützenlauf

Die Veranstaltung am dritten Advent in der Gemeinde Apen wurde abgesagt. Wie sieht das Alternativ-Programm aus?