Am Ende eines warmen Sommertages ist da einfach nur noch das Bedürfnis, die Füße hochzulegen. Die gute Nachricht: Das ist nicht das einzige, das Sie bei schweren Beinen tun können.

Ein heißer Tee im kalten Winter ist mehr als nur Wärmespender. Der richtige Aufguss kann auch dazu beitragen, Beschwerden zu lindern. Welches Kraut wann im Teesieb landen sollte.

Eine Mandelentzündung sollte man auf keinen Fall verschleppen. Mit einer medikamentösen Therapie heilt sie aber in aller Regel folgenlos aus.

Gichtanfälle sind schmerzhaft – aber häufig vermeidbar. Mit einer Diät und einer Ernährungsumstellung lässt sich oft viel erreichen.