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SUSANNE KOBEL

Auf dieser Seite finden Sie alle aktuellen Artikel und Fotostrecken zum Thema "Kobel, Susanne".

Schritt für Schritt: Wer sich besser fühlen möchte, kann anfangen, alte Gewohnheiten langsam und ohne Druck zu ändern.

MENTALES WOHLBEFINDEN Fehler beim Schaffen neuer Gewohnheiten - so meidet man sie

Was habe ich heute alles geschafft? Manchmal hilft es, sich nicht nur eine To-Do-, sondern auch eine I-did-Liste zu machen, empfehlen Wartha und Kobel.

ALLTAGSPSYCHOLOGIE Mit kleinen Gewohnheiten zu einem besseren Lebensgefühl