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PENZEL, THOMAS

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Berlin

abkühlung
Sommer extrem – einen kühlen Kopf bewahren

Sommer extrem    – einen kühlen   Kopf bewahren

Lange haben wir auf den Sommer gewartet – nun suchen wir meist Abkühlung. Was uns helfen kann, die Hitze gut zu ...

Nächtliche Ausflüge
Was hinter dem Schlafwandeln steckt

Was hinter dem Schlafwandeln steckt

Vor allem Kinder stehen nachts auf und wandeln umher. Das hört in der Regel irgendwann auf. Erwachsene, die schlafwandeln oder nachts sehr unruhig sind, sollten die Ursache allerdings abklären lassen.

Online-Studie
Wissenschaftler: Corona-Angst raubt Menschen den Schlaf

Wissenschaftler: Corona-Angst raubt Menschen den Schlaf

Bilder von Corona-Patienten auf Intensivstationen wecken Ängste und können Menschen den Schlaf rauben. Dabei ist ausreichender und erholsamer Schlaf gerade in der Pandemie ein wichtiges Vorbeugungsmittel, sagen Wissenschaftler.

Nicht mehr zur Ruhe kommen
Corona-Angst raubt Menschen den Schlaf

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Bilder von Corona-Patienten auf Intensivstationen wecken Ängste und können Menschen den Schlaf rauben. Dabei ist ausreichender und erholsamer Schlaf ein wichtiges Vorbeugungsmittel, sagen Wissenschaftler.

Halbjährliche Zeitumstellung
Uhren um 1 Stunde zurückgestellt: Es ist wieder Winterzeit

Uhren um 1 Stunde zurückgestellt: Es ist wieder Winterzeit

Die Uhren sind umgestellt - das bedeutet aber nicht, dass sich alle einfach über eine Stunde mehr Schlaf gefreut haben. Der Druck in der EU gegen eine Zeitumstellung wächst. Wissenschaftler bleiben hingegen gelassen.