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Rechenaufgaben und kurze Belastungen

11.07.2019

Wesermarsch Alle Fußballerinnen und Fußballer freuen sich, wenn die Sommerpause beendet ist und sie zusammen mit ihren Freunden und Teamkollegen wieder dem runden Spielgerät hinterherjagen können. Doch die Trainer und Trainerinnen wollen in der Vorbereitung vor allem die spielerischen, taktischen und konditionellen Grundlagen für die Saison legen. Nicht in jeder Trainingseinheit steht der Spaß im Vordergrund. Die NWZ hat deshalb bei vier Trainern aus der Wesermarsch nachgehakt, wie sie die Fitness ihrer Mannschaft bis zum Saisonstart verbessern wollen und ob sie vielleicht sogar eine Lieblingsübung haben, mit der sie ihr Team immer mal wieder gerne triezen.

Wolfgang Grave
Lokalsport
Redaktion Nordenham
Tel:
04731 9988 2210
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