RASTEDE - Nachdem die Rasteder Selbsthilfegruppe „Frauen nach Krebs“ ihre Aktivitäten eingestellt hat, nimmt die Oldenburger „Frauenselbsthilfe nach Krebs“ die Aufgaben wahr – und verlegt Termine auch in den Residenzort. So fand kürzlich in der Evangelischen Heimvolkshochschule in Rastede ein Lehrgang „Simonton-Wochenende“ statt, geleitet von der Psychotherapeutin und Gesundheitstrainerin Evelyn Odrian aus Rastede und begleitet von der Vorsitzenden der Oldenburger Gruppe, Dr. Margarete Kramer.

Die Teilnehmer erhielten eine fundierte Einführung in das Konzept von O. Carl Simonton, das besonders durch sein Buch „Wieder gesund werden“ in Deutschland bekannt geworden ist. Wesentliche Elemente des Lehrganges waren Entspannungsübungen, Visualisierung und das Nachdenken über die eigene Situation und über das, was man selber ändern kann.

Dr. Margarete Kramer leitet seit vier Jahren die Selbsthilfegruppe, zu der sie 1999 gestoßen ist – nachdem sie selber schwer erkrankt war und „mit viel Glück überlebt hat“. Treffen sind an jedem zweiten Mittwoch im Monat uns um 18 Uhr im Nikolai-Gemeindezentrum an der Hundsmühler Straße 111 in Oldenburg. Hier gibt es informative Fachvorträge und die Gelegenheit, sich gegenseitig auszutauschen und zu stützen.

Daneben bietet die Selbsthilfegruppe ein Vielzahl von Veranstaltungen und Lehrgängen an. Bewegungstanz, Gymnastik, Nordic Walking sowie Basteln und andere kreative Angebote oder einfach nur Klönen sind nur einige der Angebote. Weitere Infos erteilt die Vorsitzende unter 0441/960 84 60.