Scharrel - Die Landfrauen Saterland geben ihre ersten Veranstaltungen für den Herbst bekannt. So laden sie für Dienstag, 13. September, um 19 Uhr ins Bonifatiushaus Scharrel ein. Thema des Abends ist „Ernährungsumstellung statt Medikamentencocktail“. Gegen einen zu hohen Cholesterinspiegel kann man Medikamente einnehmen oder viele Äpfel und fettarme Kost zu sich nehmen. Einen zu hohen Blutdruck wird mit Betablockern, Diuretika, Kalziumantagonisten oder einfach nur mit weniger Salz, Alkohol und einer Gewichtsreduktion bekämpft, heißt es in der Ankündigung. Die Ernährung könne so wirksam sein wie Medikamente.
Wie man die gesunde Ernährung hinbekommt, so dass man sich nicht verzettelt und das Vorhaben wieder über den Haufen wirft, verrät Diplom-Oecotrophologin Elke Diekmann aus Varel. Sie zeigt den Frauen ein unkompliziertes Modell für den täglichen Speiseplan. Diekmann gibt den Frauen zudem ein paar einfache Regeln mit auf den Weg, damit sie Medikamente einsparen und gleichzeitig mit Freude das Essen genießen.
Anmeldungen nehmen bis zum 5. September die Vertrauensfrauen entgegen. Die Kosten betragen fünf Euro pro Person.
Am 18. Oktober gibt es gleich zwei Termine. Am Vormittag ist in Oldenburg der große Landfrauentag. Alle Landfrauen sind eingeladen, diesen besonderen Tag in der Weser-Ems-Halle zu begehen. Anmeldungen nimmt die 1. Vorsitzende Annelen Heyens unter
Am Abend geht es dann um 19 Uhr in Ramsloh-Hollen bei Dockemeyer weiter. Das Thema lautet „Wie viel Gesundheit tut uns gut?“. Dazu stellt den Frauen Oberarzt Dr. med. Stephan Lüders aus Cloppenburg die Elite-Studie vor. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Studie für die Region Cloppenburg, Oldenburg und das Oldenburgische Münsterland über Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Anmeldungen sind bis zum 10. Oktober unter
