SCHORTENS - Der Turnkreis Friesland hat am vergangenen Sonnabend für den Bereich 'Gerätturnen weiblich' eine Schulung mit dem Thema 'Akrobatische Elemente am Boden' veranstaltet. Insgesamt 24 Lehrgangsteilnehmer und Lehrgangsteilnehmer sowie rund 40 Turnerinnen aus zehn verschiedenen Vereinen des gesamten Turnbezirkes Weser-Ems nahmen dieses Fortbildungsangebot in der Halle des TuS Oestringen wahr. Die fachliche Leitung übernahm Referent Günter Aden (Turnkreis Vechta), die Organisation lag in den Händen des friesischen Kreisfachwartes Gerätturnen Reinhard Milter.

'Eigentlich sollte an diesem Tag die ehemalige Kunstturnerin Dagmar Kersten bei uns in Schortens zum Thema ,Choreographie am Boden’ referieren. Leider musste sie aus gesundheitlichen Gründen kurzfristig absagen. So waren wir gezwungen, schnell ein ebenso attraktives Alternativthema anzubieten. Das hat gottlob hervorragend geklappt', sagte Milter.

Das könnte zum einen an dem interessanten Thema sowie zum anderen am Einsatz des 'Airtracks', einer überdimensionalen 'Luftmatratze' gelegen haben. Das große Luftkissen erfüllt die hohen Ansprüche in punkto Rückfederwirkung und Wurfleistung fast wie ein Trampolin und entwickelt sich immer mehr zu einem typischen Sportgerät im Gerätturntraining. Im Gegensatz zum normalen Bodenläufer ist der 'Airtrack' ein elastisches und weiches Kissen in Form einer langen Bahn. Ohne Risiko können neue Sprünge geübt und anspruchsvolle Techniken erlernt werden. Auch Drehungen, Sprungkombinationen und akrobatische Serien wie Flickflack-Salti oder Doppelsalti lassen sich leichter aneignen.

Und genau um diese ging es in den vier Stunden des intensiven Trainings. Doch bevor es auf die Luftbahn ging, hieß es den Körper erwärmen und die Muskulatur, Gelenke und Sehnen auf die Folgebeanspruchung vorbereiten. Hier hat der Referent eine Mustereinheit demonstriert und wichtige Hinweise an die Trainer gegeben.

Danach ging es dann zur Sache: Erst wurde auf dem Boden geübt, dann das Erlernte auf der Sprungbahn fortgesetzt und gefestigt. Gerade im Bereich der Hilfestellung müssen die Trainer gezielt Tipps und Tricks an die Hand bekommen, damit sie in den Heimatvereinen ein solides Grundwissen im Training umsetzen können. Dies ist Aden in fachmännischer Weise gelungen.

'Für alle, insbesondere für die Turnmädels, war es ein erlebnis- und erfolgreicher Tag, der uns alle sicherlich ein Stück nach vorn gebracht hat', sagte Milter, der versprach: 'Und der Lehrgang ,Choreographie’ mit Dagmar Kersten wird nachgeholt.'