Glarum - Fitness-Center Turnhalle, Infos zu Ernährung und Gesundheit, Yoga, HIIT und vieles mehr: Der TuS Glarum hat am vergangenen Samstag wieder einmal seine Pforten geöffnet und sich mit einem breiten Angebot rund um den Sport präsentiert. Dabei waren auch Sportarten im Programm, die es aktuell noch nicht im Verein gibt, in Kürze aber aufgenommen werden sollen. Das Besondere: Eine Hallenhälfte in der Sporthalle an der Grundschule in Glarum hatte des TuS am Vormittag eigens für eine Kinderbetreuung - eine Kinder-Bewegungswelt - eingerichtet, damit Mama und Papa in Ruhe Sport treiben oder einen Workshop besuchen konnten. Nicht nur potenzielle neue Mitglieder schauten darum gerne vorbei, auch langjährige Vereinssportler nutzten die Gelegenheit und probierten Neues aus - so wie Deetje Stolzenberger.
„Ich habe zwei Kinder, die ich mit zum Kinderprogramm nehmen kann“, erzählte die junge Mutter, die seit 30 Jahren Mitglied beim TuS Glarum ist. Durch die Bauarbeiten auf einem Resthof, den sie zusammen mit ihrem Mann umgestaltet, hat sie nur wenig Gelegenheit, das Programm des TuS aktuell zu nutzen. Dank der Kinderbetreuung wagte sie sich am Vormittag im Fitness-Center Turnhalle an die Geräte. Am Abend sollte es dann noch ein Runde Yoga sein. Das gibt es aktuell beim TuS Glarum noch nicht, soll aber, ebenso wie Tai-Chi, demnächst im Programm des TuS Glarum erscheinen, wie Reinhard Milter, Vorsitzender des Schortenser Sportvereins erzählt.
Schon am Vormittag boten die Übungsleitenden des TuS Glarum kleine Workshops an. Während dieser 30-minütigen Kurzkurse bestand die Möglichkeit, besondere Bereiche der Sportstunden kennenzulernen. Ganz speziell wurde beispielsweise auf die Stabilität und Körperhaltung oder Mobilität durch Dehnen eingegangen. Um zu erfahren, wie fit man überhaupt ist, konnte am Nachmittag von Personen ab 60 Jahren der Alltags-Fitness-Test absolviert werden.
Außerdem gab es einen bunten Mix aus dem aktuellen Sportprogramm des Vereins. Volleyball oder Nordic Walking bis hin zu den Powersportangeboten wie „stark und fit“ oder „GymX“ konnten nach Belieben und Luft während der 25-minütigen Quick-Mix-Kurse ausprobiert werden. Gesunde Ernährung mit Mixen von Smoothies sowie ein medizinischer Fachvortrag von Dr. med Markus Ennen zum Thema „Motivation“ rundeten das Aktiv-Programm mit allerlei Hintergrundinformationen ab. „Einige Angebote wurden sehr gut angenommen, bei anderen war noch deutlich Luft nach oben“, lautete das Fazit des Vereinsvorsitzenden Reinhard Milter am Ende des Tages. Er war sich sicher: „Dieser Tag hat viele schöne Anregungen geboten und die Mitgliedschaft in einem Verein sicherlich als attraktiv herausgestellt.“
