Bösel - Einen Selbstverteidigungskursus für Frauen und Mädchen haben nun in Bösel zwölf Frauen absolviert. An vier Abenden traf sich die Gruppe in der BiB-Arena, um sich mit diesem Thema in Theorie und Praxis auseinanderzusetzen. Der Kursus wurde von der DJK TuS Bösel angeboten. Geleitet wurde er von Niko Potthoff. Er ist Inhaber des 4. DAN und diplomierter Gewaltschutztrainer. Unterstützt wurde er an den Abenden von Matthias Tebben und Simon Stammermann.
„Wir sind auf den Selbstverteidigungskurs durch unsere Kinder aufmerksam geworden“, sagte Brigitte Kenter. Der Kursus war im Rahmen der Ferienpassaktion für Kinder angeboten worden – und die waren davon ganz begeistert. „Das wäre doch auch etwas für uns“, urteilte Kenter. Schnell hatten sich zwölf Frauen aus Bösel und Garrel gefunden, so dass der Kursus zustande kam.
„Was muss ich machen, wie kann ich mich schützen auf offener Straße im Dunkeln?“ – diese Fragen stellten sich die Frauen und bekamen darauf Antworten. „Wichtig ist es auch, selbstsicher zu werden“, sagte Kenter. So wurden verschiedene Angriffsmöglichkeiten und Verteidigungsarten durchgespielt. „Dabei haben die Frauen ihre Kräfte walten lassen“, sagte Trainer Potthoff mit einem Schmunzeln. „Das gab am anderen Tag einen kräftigen Muskelkater“, sagte Kenter und schmunzelte. „Wir haben bei dem Kurs viel Spaß gehabt.“
Gerne will Niko Potthoff einen weiteren Kursus für Selbstverteidigung anbieten. Willkommen sind nicht nur Einzelpersonen, sondern auch Gruppen, Teams oder Vereine. Nähere Informationen bei Niko Potthoff,
