Rodenkirchen - Der AT Rodenkirchen bietet einen neuen Trendsport an: Smovey. Der Kursus unter der Leitung der Rodenkircherin Martina Klingbeil startet am Donnerstag, 15. Januar, von 10 bis 11 Uhr im Gymnastikraum des ATR-Fitness-Centers an der Sportstraße 3.
Vorher können Interessierte die neue Sportart kostenlos ausprobieren: am Donnerstag, 11., und am Donnerstag, 18. Dezember, jeweils ab 11 Uhr ebenfalls im Fitness-Center. Sowohl für die Probestunden als auch für den Kursus selbst bittet der ATR um Anmeldungen unter Telefon 04732/91 90 75.
Im Mittelpunkt dieser Sportart stehen zwei grüne Ringe, die mit beweglichen Stahlkugeln gefüllt sind, erläutert der ATR-Pressesprecher René Schäfer. Sportler nehmen die Ringe in die Hände und bewegen sie auf unterschiedliche Art und Weise. Die Stahlkugeln führen dazu, dass die Ringe vibrieren und die Bewegungsabläufe damit im ganzen Körper zu spüren sind. Bei diesem Fitness-Programm werden Sensomotorik, Muskulatur und das Nervensystem gleichzeitig beansprucht. Deshalb seien die Koordinations-Übungen beim Smovey noch effektiver als andere Trainingsmethoden, sagt René Schäfer.
Dieser Kursus sei wegen des Termins und der Nähe zum Kindergarten Regenbogen vor allem für Mütter gut geeignet, ergänzt der ATR-Vorsitzende Alexander Knupp. Nichtmitglieder müssen sich auf höhere Kursus-Gebühren einstellen.
