Hude - „Kraft aus der starken Körpermitte holen und dann in die Bewegung fließen lassen“, beschreibt Gymnastiklehrerin Beate Roesler das Besondere an Pilates. Das Ganzkörpertraining, entwickelt von Joseph Pilates, kombiniert Kräftigungsgymnastik, Stretching und Koordinationsschulung.

Roesler startet jetzt mit neuen Kursen in Hude. „Pilates am Montag“ heißt es ab dem 5. Januar bis zum 23. März, jeweils 18.30 bis 19.30 Uhr. „Pilates am Donnerstag“ startet am 8. Januar, 17.15 Uhr. Und das „Pilates Rückentraining“ beginnt ebenfalls am 8. Januar, allerdings um 18.30 Uhr. Weitere Infos gibt es unter der Rufnummer t  0 44 08/25 20.