Hengsterholz - Mit zwei Fitness-Angeboten will der TSV Hengsterholz/Havekost Interessierte beim Kalorien-Verbrennen unterstützen. Am Mittwoch, 9. September, 20 bis 21 Uhr, beginnt im Sportlerheim in Hengsterholz ein neuer Bokwa-Kursus. Unmittelbar davor – nämlich von 18.15 bis 19.45 Uhr – bietet der Sportverein am selben Ort erstmals eine Zumba-Schnupperstunde an. Hier ist die Teilnahme kostenfrei.

Zunächst zum Zumba. Mit der Schnupperstunde will der Verein herausfinden, ob ein Interesse an diesem Fitness-Konzept besteht. Falls ja, soll ein entsprechender Kursus eingerichtet werden. Übungsleiterin ist Birgit Dietrich.

Dietrich ist es auch, die den anschließenden Bokwa-Kursus leitet. Dieses Angebot besteht aus 13 Übungsabenden. „Da die Intensität und die Dynamik im Bokwa vom Teilnehmer selber bestimmt werden können, wenden wir uns ausdrücklich auch an ältere Teilnehmer“, erklärte TSV-Pressesprecher Heino Bleydorn. Infos und Anmeldungen zu Bokwa und Zumba bei Turnwartin Britta Brand-Kubitza, t   04222/5132.