Hundsmühlen -
Für neuen Schwung möchte der Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen mit einem zehnwöchigen Laufkursus sorgen. In dem Anfängerkursus, der am Sonntag, 16. März, 10 Uhr, beginnt, erhalten die Teilnehmer einen behutsamen Einstieg in das Laufen, ohne Atemnot, Muskelkater und Seitenstechen. Am Ende des Laufkurses sind die Teilnehmer in der Lage, 30 Minuten ohne Pause zu laufen. Der Kursus wird von Katja Bodenstab geleitet. Treffpunkt ist das Gesundheitszentrum des Judo-Clubs an der Diedrich-Dannemann-Straße 25 in Hundsmühlen.Infos und Anmeldung online unter www.jcah.de oder unter
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