VAREL - VAREL/SR - Nach den monatlichen Trainingstagen in Wingst, Scheeßel und Stade hatte man sich diesmal in Varel verabredet, um ein gemeinsames Training für die Triathlontalente im Norden Niedersachsens abzuhalten. Der Treffpunkt für 14 Triathleten war um zehn Uhr im VTB-Vereinsheim an der Windallee. Nach kurzer Begrüßung des VTB-Abteilungsleiters Lothar Pupkes stieg man in die Trainingsarbeit ein. Für 90 Minuten hieß es unter der Leitung von Ann-Christin Cordes, Annika Müller und Wolfgang Korzuschnik sich beim Lauf-ABC zu konzentrieren und beim Circle-Training Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer zu schulen. Ab zwei Uhr standen Laufstarts bei einer Kreis-Cross-Meisterschaft in Nordenham auf dem Plan. Die Sportler hatten zwischen 850 Meter und 3000 Meter auf gefrorenem, eis- und schneebedecktem Terrain zurückzulegen. Herausragend waren Jacqueline Meyer (1. über 3000 m in 14:16 Minuten) sowie Tom Padeken (1. über 1500 m in 6:21), Alexander Korzuschnik (1.

über 1500m in 6:29) und Elisa Lamschick (1. über 1500m in 6:57). Nach dem Leistungsvergleich stand noch Schwimmtraining im Vareler Hallenbad auf dem Trainingsplan