WESTERSTEDE - Mit dem Ausdauerlaufen kann man zu jeder Zeit und in jedem Alter beginnen. Nach dieser Devise fand bei der TSG Westerstede wieder ein Kursus statt unter dem Motto: Von 0 auf 30 in 20. Mit diesem Lehrgang sollen Laufeinsteiger dazu gebracht werden, im Anschluss von 20 Übungseinheiten in der Lage zu sein, 30 Minuten im langsamen Tempo durchzulaufen. Die Gruppe von sieben Läuferinnen und Läufer wurde von den Leichtathletik-Übungsleitern der TSG Westerstede, Martin Krisch und Bernd Erben betreut. Die Teilnehmer waren dann sogar in der Lage, über die anvisierten 30 Minuten hinaus eine Strecke von fünf Kilometern durchzulaufen. Die demonstrierten die Westersteder eindrucksvoll beim City-Lauf in Oldenburg.
Demnächst wollen die Ammerländer an weiteren Volksläufen teilnehmen.
