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Köln/Berlin

Fitness
Wie Frauen ihre Muskeln richtig trainieren

Wie Frauen ihre Muskeln richtig trainieren

Einsteiger sollten zweimal die Woche trainieren, Fortgeschrittene dreimal die Woche. Die Sorge von Frauen, zu viele Muskeln aufzubauen, ist unbegründet.

Hamburg

Schmerz schießt ins Kreuz

Eine falsche Bewegung, und plötzlich ist er da: ein teuflischer Schmerz im Rücken. Was im Volksmund als Hexenschuss ...

Bei Affektkrämpfen Kinder nicht schütteln

Ein 15 Monate alter Säugling wird in der Kinderklinik zur EEG-(Hirnstromkurve)-Untersuchung vorgestellt, weil er ...

Bremen

Plan gegen den Winter-Blues

Winter-Blues nennt sich ein saisonales Stimmungstief. Hans-Michael Mühlenfeld aus dem Bremer Hausärzteverband rät, ...

Notorf/Hamburg

Ernährung
Kauen – trinken – Pausen einlegen

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Berlin

Erwartung an Knie-OP häufig zu hoch

Mit einem künstlichen Kniegelenk können sich viele Arthrosepatienten wieder schmerzfrei bewegen. Die Entscheidung ...

Warnsignale unseres Herzens

Unser Herz wird gern als Pumpe bezeichnet. Es ist ein großer Muskel und besteht aus zwei Hälften. Einer rechten ...

Berlin

Mit Rheuma in Bewegung bleiben

Patienten mit Rheuma denken, sie müssten ihre Gelenke schonen. Doch das Gegenteil sei der Fall, erklärt Prof. Hanns-Martin ...

Freiburg

Gesundheit
Warum uns die Natur so gut tut

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Bremen

Erkältung mit Wärme vorbeugen

Es ist eine tückische Zeit: Gerade noch war es brüllend heiß, schon ist es morgens und abends wieder empfindlich ...

Schulmedizin – Naturheilverfahren – Alternativmedizin

Es gibt einen langen Streit in der Öffentlichkeit um Schulmedizin, Naturheilverfahren und Alternativmedizin und ...

Bonn

Orthese nicht dauerhaft tragen

Bei Rheumapatienten können sich Fingergelenke verformen. Der Arzt verschreibt dann manchmal eine Orthese oder Bandage, ...

Hamburg

Gesundheit
Alles andere als harmloser Kinderkram

Alles andere als harmloser Kinderkram
Baierbrunn

Mit Diabetes alle zwei Jahre zum Augenarzt

Zu hohe Blutzuckerwerte können Schäden an der Netzhaut im Auge verursachen. Deswegen sollten Menschen mit dem sogenannten ...

Schnuller nur zum Einschlafen

Tagtäglich begegnen uns Säuglinge und Kleinkinder mit einem Schnuller im Mund, egal ob sie schlafen oder wach sind. ...

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