Brake - Es sind zwar nur Schaumstoff-Hanteln, die an diesem Freitag zum Einsatz kommen, doch das Training mit den leichten Gewichten im Becken des Brommy Bades hat es in sich, das ist den Teilnehmenden des Aqua-Fitness-Kurses der Behindertensportgemeinschaft (BSG) anzusehen. Auf und ab, vor und zurück, während der Auftrieb des Wassers sich schonend auf die Gelenke auswirkt und auch Sportlerinnen und Sportler mit etwas mehr Gewicht beim Sporttreiben unterstützt, sorgt der Wasserwiderstand dafür, dass die Muskeln ordentlich gefordert werden. Doch bei aller Anstrengung haben die Teilnehmenden ein Lächeln auf den Lippen, scherzen und klönen miteinander. Denn genau das ist es, was die Behindertensportgemeinschaft Brake ausmacht: Bewegung mit Gleichgesinnten, bei der der Spaß im Vordergrund steht. Auch Johann Ulrich, der das Training an diesem Abend leitet, motiviert die Teilnehmenden immer wieder.
150 Mitglieder
Der Vorsitzende Udo Schinkel möchte die Werbetrommel für den Verein rühren. 150 Mitglieder hat die BSG Brake aktuell. Inzwischen haben die wenigsten Teilnehmenden eine Behinderung, sagt er. Der Verein steht allen offen, gleichzeitig wird darauf geachtet, dass das Training für jeden möglich, also inklusiv, ist. Die Alterspanne ist breit. „Das aktuell jüngste Mitglied ist 18 Jahre alt. Nach oben hin gibt es keine Grenzen“, sagt Udo Schinkel.
Die Hanteln haben zwar kein hohes Eigengewicht, doch durch den Wasserwiderstand intensivieren sie das Training.
Immer dienstags, von 19.30 bis 20.30 Uhr, treffen sich Mitglieder zur Gymnastik in der Boitwarder Turnhalle. Übungsleiterin Ludmilla Klein bietet ein abwechslungsreiches Training. Los geht es mit einer Laufübung, darauf folgt Training mit Geräten, erzählt Udo Schinkel. Mal sind es Gewichte, ein anderes Mal kommt der Hula-Hoop-Reifen zum Einsatz. Zum Abschluss des Kurses steht dann Gymnastik auf der Matte an. Die Gymnastik-Gruppe freut sich besonders über Verstärkung, sagt Udo Schinkel.
Freitags ist bei der BSG Aqua-Fitness-Tag. Von 19.15 bis 20.15 Uhr ist das Brommy Bad für die BSG reserviert. Rainer Berbalk ist der Übungsleiter, der bei jedem Training von zwei Rettungsschwimmern der DLRG, Johann Ulrich und Sebastian Liedtke, unterstützt wird. Sie springen auch mal als Trainer ein, wenn Rainer Berbalk verhindert ist. Auch hier kommen regelmäßig Geräte – wie eben jene Schaumstoff-Hanteln – zum Einsatz, um das Training zu intensivieren. Während des Kurses ist das Brommy Bad für alle anderen Badegäste gesperrt. So können sich die Mitglieder im großen und im kleinen Becken verteilen. Und es gibt einen weiteren Vorteil, sagt Udo Schinkel augenzwinkernd. Die Mitglieder der Behindertensportgemeinschaft dürfen am Kursabend direkt vor dem Schwimmbad parken, dafür bekommen sie eine spezielle Genehmigung.
1975 gegründet
Die Behindertensportgemeinschaft Brake wurde 1975 von Manfred Herla und Gleichgesinnten gegründet. Herla hatte mit 16 Jahren bei einem Arbeitsunfall ein Bein verloren. Die Gründungsmitglieder hatten ähnliche Schicksale. Doch alle wollten sich sportlich betätigen, ohne sich wegen ihrer Behinderung kritischen Blicken auszusetzen. So entstand die Behindertensportgemeinschaft. Manfred Herla wurde ihr erster Vorsitzender. Kurz danach trat der Braker Verein dem Behinderten-Sportverband Niedersachsen (BSN) bei.
Der aktuelle Vorsitzende Udo Schinkel steht Interessierten bei Fragen (04401/7076655) zur Verfügung. Sie dürfen aber auch einfach bei den Sportangeboten zum Schnuppern vorbeischauen.
