Wilhelmshaven - Viele Sportvereine in Friesland meldeten in den vergangenen zehn Jahren zum Teil erhebliche Einbrüche bei ihren Mitgliederzahlen. Ein Bereich aber trotzt diesem Trend beharrlich: Der Gesundheitssport. Angebote in dieser Sparte verzeichnen im Gegenteil sogar kontinuierlichen Zulauf.
So auch beim MTV Hohenkirchen, der sein Sportprogramm daher gezielt auf die neue Nachfrage ausgerichtet hat. Jetzt wurde der mit 642 Mitgliedern größte Sportverein im Wangerland offiziell für seine Initiative ausgezeichnet. Wie der 1. Vorsitzende des MTV, Uwe Frerichs, mitteilt, erhielt der Verein die anerkannten Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des Deutschen Turnerbundes sowie Sport pro Gesundheit des Deutschen Olympischen Sportbundes.
Zu verdanken haben Uwe Frerichs und der MTV Hohenkirchen die Auszeichnung vor allem Gaby Penshorn. Denn die 49-jährige Übungsleiterin erfüllt einen wesentlichen Teil des Kriterienkatalogs: Die qualifizierte Vermittlung gesundheitsfördernder Bewegungsangebote im Verein, wie es in den DTB-Unterlagen heißt.
Bereits 2010 erwarb Gaby Penshorn in der Landesturnschule Melle die Übungsleiterlizenz B für Rehabilitationssport. Im vergangenen Jahr dann richtete sie beim MTV ein Gesundheitssportangebot ein. Immer mittwochs treffen sich seitdem rund 20 vorwiegend weibliche Teilnehmerinnen in der Halle an der Ringstraße.
Ziel der Stunde ist es, mit gymnastischen Übungen chronischen Rückenschmerzen vorzubeugen oder den Bewegungsapparat beispielsweise nach einem Bandscheibenvorfall langsam wieder an Belastungen zu gewöhnen. Wir bearbeiten alle Muskeln, sagt Penshorn. Entscheidend sei dabei die richtige Haltung. Die werde allen Teilnehmern vermittelt. Nur so ließen sich Schmerzen durch falsche Bewegungen im Alltag vermeiden.
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