BOCKHORN - Dr. Joachim Hensel, Sprecher des Gesprächskreises für gesunde Ernährung und Lebensführung in Bockhorn (Gelb), ruft zum Fasten auf: „Nach den meist etwas üppigen Feiertagen kommt schnell die Einsicht, wieder etwas gesünder leben und essen zu wollen.“ „Gelb“ in Bockhorn greife diese Thema auf und wolle Hilfe bieten. Unter dem Titel „Gesundheit ist ein Informationsproblem“ beginnt eine neue Reihe von Veranstaltungen.
Mit einem Vortrag zum Thema Fasten am Donnerstag, 13. Januar, 20 Uhr, in der „Altdeutschen Diele“ in Steinhausen geht es los. Hensel: „Fasten ist ein idealer Einstieg, um nach einer Nahrungspause die Ernährung gesünder und verträglicher zu gestalten.“ Den Vortrag mit Informationen über erfolgreiches Fasten halten Joachim Hensel selbst und Elke Ulsamer, Gesundheitsberaterin auf der Insel Borkum.
Während des Vortragsabends wird auch die Teilnahme an einer ärztlich begleiteten Fastenwoche angeboten, die vom 24. bis zum 30. Januar mit täglichen Treffen in Bockhorn stattfindet. Weitere Informationen dazu erteilt Hensel unter Tel. 04453/71130.
Am 10. Februar, 20 Uhr, wird Gesundheitsberaterin Gisela Kremers aus Grabstede in der „Altdeutschen Diele“ über vitalstoffreiche Vollwertkost als „Ausweg aus dem Werbewirrwarr“ berichten. Kremers plädiert für „ein Essen mit Genuss und Verstand, das zudem preiswert ist.“
