COLNRADE - Konzentriert schnippelt Thilo Melonenstückchen, während sich Lukas den Äpfeln widmet und Merle begonnen hat, die Obststückchen auf Holzstäbchen aufzuspießen – unterstützt jeweils von ihren Müttern. Gemeinsam mit den Eltern bereiteten die Mädchen und Jungen des Colnrader Kindergartens „Lummerland“ am Donnerstag ein gesundes Frühstück zu. „Vielen ist das bekannt, aber es mit Mama und Papa gemeinsam zu machen, ist schon etwas Besonderes“, betonte Kindergartenleiterin Heike Decker. Und so wurden an einem Tisch leckere Obstspieße vorbereitet, am nächsten Rohkostteller, Quarkspeisen oder „Zebrataler“ aus Pumpernickel und Käse; hinzu kamen selbst gebackene Brötchen aus Vollkornmehl. Alles fand sich auf einem einladenden Büfetttisch wieder – um alsbald mit gutem Appetit „verputzt“ zu werden.
Das wertvolle Frühstück war Teil des Projekts „Gesunde Ernährung und Zahnpflege“, an dem im „Lummerland“ rund vier Wochen lang gearbeitet wird. Auch ein Ausflug stand dabei schon auf dem Programm: Ziel war das Gesundheitsamt in Wildeshausen, wo die Steppkes einiges über Zahnprophylaxe erfuhren. Spielerisch konnten sie den Stuhl im Praxisraum erkunden oder das Waschbecken bedienen – um dann auch die eigenen Zähne begutachten zu lassen. „Die Kinder haben den Besuch genossen und hatten überhaupt keine Hemmungen“, freute sich Decker über die gelungene Annäherung an Zahnpflege und Zahnbehandlung.
Das Frühstück war nun ein weiterer Höhepunkt der Projektzeit. Neben der gesunden Praxis am Büfett wartete auf die Kinder auch eine Portion Theorie, um die sich die Diätassistentin Sabine Stein (Oldenburg) kümmerte. Die Fachfrau in Sachen Ernährung war mit Unterstützung der DAK engagiert worden, um den Kleinen Tipps zu gesunder Ernährung zu geben. Für große Augen sorgten aufgehäufte Zuckerberge, die greifbar machten, wie viel Stückchen Zucker sich etwa in einer kleiner Tüte Frühstücksflakes oder einem Töpfchen Nussnougatcreme „verstecken“. Aufmerksame kleine Zuhörer hatte die Diätassistentin auch, als es in Kleingruppen um die „Kinderpyramide“ ging: Mit eingängigen Namen wie „Familie Durstig“ oder „Olivia Öl“ wurden hier verschiedene Lebensmittelgruppen und ihr empfehlenswerter Anteil an der täglichen Ernährung vorgestellt. Wichtig für die Kinder: „Familie Schleck“ (mit Lebensmitteln mit hohem Zuckergehalt) sollte nur einmal täglich besucht werden.
„Ein schöner und lehrreicher Vormittag“, befand wohl nicht nur eine Mutter.
