JEVER - Vor 100 Jahren gingen Frauen erstmals auf die Straße, um öffentlich für ihre Rechte zu kämpfen. „Wir haben auch heute noch viel zu tun, bis wir nicht nur eine gesetzliche, sondern auch eine gesellschaftliche Gleichberechtigung erreicht haben“, sagte Jevers Gleichstellungsbeauftragte Yvonne Loers am Donnerstagabend bei einer gut besuchten Vortragsveranstaltung zum 100. Internationalen Frauentag.
Immer noch seien die Löhne ungerecht. Frauen würden statistisch gesehen etwa 23 Prozent weniger verdienen als ihr männlichen Kollegen und auch der Mangel an Frauen in Führungspositionen sei offensichtlich. Schlechte Betreuungsangebote für Kinder seien ebenfalls ein großes Problem, so Loers.
Damit eröffnete sie den Vortrag „Zwischen allen Stühlen – oder: Wie finde ich die Balance zwischen Arbeit, Familie, Freizeit und Entspannung“ von Pädagogin Meike Carls aus Reepsholt. Etwa zwei Stunden lang berichtete sie aus ihrem Leben, während die Frauen Tränen lachten. Carls zeigte mit ihrem Vortrag auf spielerische und charmante Weise, wie die Frauen den Spagat im Alltag trotz aller Belastungen meistern können. Die Kommunikations- und Humortrainerin setzt dabei vor allem auf eins: Lachen.
„Wenn ich nach Hause komme und mein Mann hat mal wieder das Geschirr auf und den nassen Lappen in die Spüle gelegt, dann ärgere ich mich sehr“, so Carls. „Und dann geht es richtig los, dann sehe ich alles“. Ihr Mann hingegen sei ja auch nicht blöde und würde sich angesichts des drohenden Gewitters lieber schnell Hund Paula schnappen und einen Spaziergang machen. „Und dann sitze ich da mit meinem Ärger und weiß nicht wohin“, so Carls. Ihr Tipp: ein Essstäbchen. Das Stäbchen schnell gegriffen und zwischen die Lippen gelegt. Schon bewegen sich die Mundwinkel nach oben und der Ärger verfliegt.
Diese Methode ist das Ergebnis von Lachforschern. Sie fanden heraus, dass bereits ein angedeutetes Lächeln das Gehirn dazu veranlasst, Endorphine – also Glückshormone – auszuschütten.
Mit Blick auf Komplimente, das eigene Körper- und Selbstwertgefühl und das Erfüllen von Erwartungen sagte Carls: „Stehen sie zu sich, seien sie mutig und selbstbewusst. Das ist ihr gutes Recht.“
Die Frauen dankten es ihr mit tosendem Applaus.
