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Seminar Vom Stress im ländlichen Raum

RASTEDE - Eine neue Gesundheitsinitiative für Frauen startet im Gebiet der Kreisarbeitsgemeinschaften der Landfrauenvereine Ammerland und Südliches Friesland. „Wir möchten Frauen Impulse geben, wie sie beruflichen und häuslichen Belastungssituationen entgegenwirken können“, sagt Inge Hayen vom Landfrauenverband Weser-Ems.

In der Veranstaltung „InTakt“ sollen sich die Frauen mit Fragen zur eigenen Situation auseinandersetzen. Sie sollen ergründen, wie sie mit belastenden Faktoren besser umgehen können und trotz der Zunahme von Stressfaktoren gesund bleiben.

„Das Angebot umfasst ein Seminar über zwei Tage. Es steht allen Frauen offen, auch wenn sie nicht Mitglied in einem Landfrauenverein sind“, betont Inge Hayen. Die Seminare finden in der Heimvolkshochschule in Rastede statt (siehe Kasten unten).

Gerade im ländlichen Raum stünden Frauen vor besonderen Herausforderungen. „Als Beispiel sei hier nur die schlechtere Infrastruktur genannt, die viele zusätzliche Bring- und Holdienste für Kinder und ältere Menschen bedingt“, erläutert Inge Hayen. Dies erfordere einen hohen Zeit- und Organisationsaufwand, der oft zusätzlichen Druck erzeuge.

Unter der Leitung von Diplom-Psychologin Sylvia Will, stellvertretende Leiterin der Evangelischen Heimvolkshochschule, nehmen sich die Teilnehmerinnen Zeit, Strategien für das eigene Wohlbefinden und zur Erhaltung der Gesundheit kennenzulernen, die persönliche Situation zu überdenken und Ideen für Veränderungen zu entwickeln.


Entwickelt wurde das Angebot von einem Arbeitsbündnis des Niedersächsischen Sozialministeriums, der Landfrauenverbände Weser-Ems und Hannover, der Evangelischen Heimvolkshochschule und der Landesvereinigung für Gesundheit Niedersachsen. Der Einzugsbereich der Kreisarbeitsgemeinschaften Ammerland und Südliches Friesland ist dabei als Pilotgebiet zu verstehen. „Das Angebot soll über die nächsten Jahre auf ganz Niedersachsen ausgeweitet werden“, sagt Hayen.

Die Gesundheitsinitiative

„InTakt“ für Frauen umfasst ein Seminar über zwei Tage. Erstmals findet es am Sonnabend, 13. und 27. August, in der Evangelischen Heimvolkshochschule in Rastede statt. Weitere Termine sind am 8. und 15. Oktober, am 25. November und 2. Dezember sowie am 26. November und 3. Dezember. Die Seminare dauern jeweils von 9 bis 17 Uhr. Anmeldungen nimmt Anne Kreiling unter Tel. 0441/ 34 01 01 48 entgegen. Weitere Informationen erteilt Ilse Tietjen unter Tel. 0 44 02/6 93 01.
Frank Jacob
Frank Jacob Redaktion Rastede, Redaktion Wiefelstede
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